ぷーちゃんのテニスブログ

先日、久々にプロのレッスンを受ける機会を頂きました

ストローク
・ラケットのヘッドが下がらず打ってしまっている。ヘッドは下げてから打つ。
・テイクバックに力が入りすぎてる。リラックスし構え、打点で力が入るようにする。
・ボールを巻き込むのが早い。ボールを押してから振り切る。
・足がしっかり踏ん張れていない
ボールに早く入って、スタンスを大きくとり伸び上がらずに軸を意識。
・スプリットステップのタイミングを意識する。

サーブ
・トスがずれてる場合は打ち直す。トスは顔より上でボールを離す。
・打った後、打点に顔を残す。

プロはそれぞれの特徴をすぐにつかみ、教えてくれます。
さすが

また、機会を頂いた時にすこしでも上手くなっているよう、
意識して練習します