2008年03月02日
久々のプロのレッスン
先日、久々にプロのレッスンを受ける機会を頂きました
ストローク
・ラケットのヘッドが下がらず打ってしまっている。ヘッドは下げてから打つ。
・テイクバックに力が入りすぎてる。リラックスし構え、打点で力が入るようにする。
・ボールを巻き込むのが早い。ボールを押してから振り切る。
・足がしっかり踏ん張れていない
ボールに早く入って、スタンスを大きくとり伸び上がらずに軸を意識。
・スプリットステップのタイミングを意識する。
サーブ
・トスがずれてる場合は打ち直す。トスは顔より上でボールを離す。
・打った後、打点に顔を残す。
プロはそれぞれの特徴をすぐにつかみ、教えてくれます。
さすが
また、機会を頂いた時にすこしでも上手くなっているよう、
意識して練習します
ストローク
・ラケットのヘッドが下がらず打ってしまっている。ヘッドは下げてから打つ。
・テイクバックに力が入りすぎてる。リラックスし構え、打点で力が入るようにする。
・ボールを巻き込むのが早い。ボールを押してから振り切る。
・足がしっかり踏ん張れていない
ボールに早く入って、スタンスを大きくとり伸び上がらずに軸を意識。
・スプリットステップのタイミングを意識する。
サーブ
・トスがずれてる場合は打ち直す。トスは顔より上でボールを離す。
・打った後、打点に顔を残す。
プロはそれぞれの特徴をすぐにつかみ、教えてくれます。
さすが
また、機会を頂いた時にすこしでも上手くなっているよう、
意識して練習します
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